تاریخ : دوشنبه, ۱ مرداد , ۱۴۰۳ 16 محرم 1446 Monday, 22 July , 2024

رژیم غذایی

06اردیبهشت
۶ باور کلیشه‌ای و نادرست درباره لاغری و رژیم غذایی

۶ باور کلیشه‌ای و نادرست درباره لاغری و رژیم غذایی

بسیاری از ما کلیشه ها و باورهای نادرست و غیر علمی درباره برخی موضوعات مرتبط با لاغری و رژیم کاهش وزن داریم که نه تنها پایه علمی ندارند، بلکه گاه زیان بار هم هستند.

23خرداد

۵ توصیه مهم در مورد رژیم غذایی بیماران دیابتی

توجه ویژه به برنامه غذایی در صورت ابتلا به دیابت جز مهم ترین اقدامات پیشگیری از عوارض این بیماری است. […]